Hiç uyku eğitimi vermezsek ne olur?

mercomek

Kızım 11 aylık. Uykusu hep sorunluydu hala düzelmedi. İki saatte uyutuyorum her gece. Gece de çok sık uyanıyor. Emerek ve ayakta sallayarak uyuyor. Bir ara uğraştım iki haftada uyku saatlerini düzelttim şimdi de desteksiz uyutmak istiyorum ama süreç çok gözümü korkutuyor. Hiç eğitim vermezsek ne olur büyüdükçe öğrenir mi kendi kendine? Bunun bir zamanı var mı ne zaman düzeliyor ? Bebeği eğitimsiz düzelen var mı napıcaz böyle ya

brnaz

mercomek benim bebeğim 18 aylık geçenlerde bir arkadaşla konuşuyorduk oğlu 4 yaşında dedi ki 2 saat ayağımda salladım uyumadı ya. Bu cümleyi duyduktan sonra hemen sallamayı bıraktım ilk 4 5 gün krizli geçti ama sabrettim şimdi uzun sürede uyuyor ama krizleri bitti şükür sakince yatıp uyumaya çalışıyor. Sallanan çocuklar belli yaşa kadar hep istiyor sanki

sekerparemm

mercomek yani sana söyleyim bi tanıdığım koltuğa yaslanırdı sabaha kadar çoçuğu sallardı oturarak uyumayı çözmek zorunda kalmıştı ayağa durduğu anda çoçuk basıyordu çığlığı uyku eğitimi aldı en son dayanamayıp ben kendim verdim derme toplama bilgilerle çoçuğuma uygun olcak şekilde sadece 3 gün çok kötü geçti 15 günde sabit düzen isttdi bazen babasının yanında yatmak istiyor kıyamıyor babasıda uyutuyor yanında onuda sık sık isterse kızıyorum beşikte uyumuyor ortalarda uyumayı seviyor saatinde uyuduktan sonra sorun etmiyorum katı kurallı değilim ama kendi uyumayıda bilsin

mercomek

Hep uykuyla ilgili dert yanmışım fark ettim de

bsrkzl

Ya zamanla kendini regüle etmeyi öğrendikçe uyumayı da öğreniyor. Benim oğlum emerek uyuyordu gece uyandıkça emdi 25 ayın sonunda artık yeter dedim sütten kestim. İlk zamanlar Salladık biraz ayağımızda. Mesela gece yatmadan biberonda süt verirdik yanında yatardık uyurdu. Öğlen sallardık. Derken zamanla yanına yattık uyudu. 5 yaşında şimdi bazen kendi yatıyor bazen ben yanında oturuyorum korktuğunda . Hepsi geçici yani bazen abartılıyor. Benim şimdi kızım 7,5 aylık belli bi uyuma şekli yok bazen emer uyur bazen kucağımda gezdiririm uyur . Ama gece sık sık uyanıyor . Hani bazen dert ediyorum bazende büyüyecek bitecek diyorum. Benimde anlatasım varmış herhalde ama uyku konusu hep kafamda benimde dönen bir şey

mercomek

bsrkzl ben de bazen evet geçici sonuçta diyorum ama çok zorlanıyorum bir şekilde kolaylaştırmam lazım ama nasıl bilmiyorum :(

mercomek

brnaz benim de bir akrabanın oğlu üç buçuk yaşında o da gece sürekli uyanıyormuş ben de onu duyduktan sonra düzeltmem lazım dedim ama çok korkuyorum. Bu akşam biraz erken koydum yatağına diye uyandı bir saat fazla uğraştım

arasbabym

brnaz benim oğlum da 4 aylık nasıl bıraktınız sallamayı ben de mecbur kaldım salladım şimdiden bırakmak istiyorum atak haftası geçsin diye bekliyorum bir taraftan

brnaz

mercomek bence bir cesaret deyip 1.5 yaşına kadar halletmek lazım sonra çok daha zor oluyor bu yaşta unutması da kolay olur. Ama kendi adıma konuşayım ben o aylarda asla öğretemezdim çok katıydı ve dişleri arka arkaya geliyordu benim için tam sırası bu ay oldu. Sallamam 1 saati geçiyordu sinirlenip bazen kızıyordum o da stres oluyordu anlıyordu falan. Konuşarak ederek yatağına geçirdim anladı da zaten

mercomek

brnaz ben de sinirleniyorum ve nefret ediyorum sinirlenmekten bebeğime yansıtmamaya çalışıyorum ama bu halimi hiç sevmiyorum bunun için değiştirmek istiyorum en çok

mercomek

sekerparemm siz kendiniz uyku eğitimi aldınız mı? Ben uyku düzenini chatgpt ile düzelttim biraz da

sekerparemm

mercomek hayır çevremde alan insanlardan instagramdan ve bebeğimin uyku seviyesine göre kendim ayarladım

brnaz

arasbabym ya bir gün çok uzun sallamıştım en sonunda çok sinirlenip bağırdım. Eşim geldi sonra bebeğimde ağlamaya başladı korkmuştu yani. O dönüş noktam oldu sallamamak için çünkü çok sinirleniyordum. O gün koydum yatağına bayağı da uykusu gelmişti uyudu. 3 gün boyunca gündüz salladım gece yatağına bıraktım çok direndi ama uyudu karartma perdesi çok önemli bence o şekilde gece çok zifiri olduğu için direnmiyor uyuyor gündüzde hafif karanlık olduğu için kolay oluyor artık uyuması. O aylarda yapamazdım muhtemelen bebeğimde biberon reddi vardı sadece uykuda mama içiyordu o yüzden sallayıp uyutup içiriyordum 😅 bir rutin oluşturun bırakın yatağına döne döne uyusun ilk zamanlar uzun sürer ama unutur sallanmayı sonra alışır. Ben bu süreçte annenin kararlı olmasının en önemli şey olduğunu anladım anne hazırsa her şey oluyor

mercomek

sekerparemm anladım ben de bakıyorum umarım başarırım 🤷🏻‍♀️

arasbabym

brnaz kesinlikle katılıyorum teşekkür ederim diş çıkarıyoruz o bizi zorluyor aslımda bende desiğinlzhibi gece uykuya geçişte ninni açıp uyutuyordum elini yutarak yada alnına masaj yaparak ama uzun sürmedi 🤣 pes etmiştim bende artık yavaş yavaş bırakacağız umarım gündüz zorlayacak gibi