Lavinyam09 d vitamini, balık yağı, günlük meyve, açık havada gezdirme, gün aşırı et yedirme, siz de bunları yaparsanız sık sık hastalanmaz. Vücut direnci için mutlaka dışarı çıkartın hava sıcak veya soğuk fark etmez ve bir yerleri ellediği zaman müdahale etmeyin hemen temizlemeyin vücudun mikroba da ihtiyacı var.