gizememre Günaydın kızlarrrr tartı günümdü 🥹 regl şişkinliği ve ödemin olmasına rağmen , bir de hareket edememe ve bir kaç çikolata kaçamağına rağmen yine eksilmiş Allahım çok şükür 🪬 hırslanarak devam inşallah ❤️ siz neler yaptınız diyet nasıl gidiyor ?
susamtanem_ gizememre ne kadar güzel maşallah daha nice kayıplarınız olsun 🌺 bende 3 gün oldu pek aktif sporum yok şuan ama bir tık dengeli beslenmeye başladım sabah hariç ekmeği hayatımdan çıkardım zamanla sabah da yemeyeceğim tam buğday yerim 😂🫠🤗
gizememre susamtanem_ inşallah hepimizin ❤️ ay en önemlisi o zaten hayatıma tamamen sokmalıyız dengeli beslenmeyi 🥰
zeynepsamiemir gizememre bende yüksek kilodayım bu yüzden hızlı gidiyor zaten ümidini kesme sonuç güzel oluyor bende 20 gün önce başladım 8 kilo vereceğimi tahmin etmiyordum ama yüksek ihtimalle çoğu ödem tabi ama mutlu etmeye yetiyor
