Kızlar selam. 29 yaşındayım ve uzun zamandır pcos’luyum. Ancak doğumdan sonra malum kilo aldık ve vermeyi bir çok Kez diyetle denedim ancak başarılı olamadım. Ani gelen krizler sebebiyle. Gelin birbirimize destek olalım varsa insülin direnci için çözümleriniz onları paylaşalım.