Bel fıtığı disk kayması

ymc516_

Aranız da emar sonucu bu şekilde olan var mı disk omurilik sıvısınin akışını engelliyor kapamiş. Ağrım var nasıl bir yol izlediniz ameliyat olmadan tavsiyeleriniz var mi

kalu

ymc516_ Benmde fıtık bar tutulduğum zaman kitleniyorum öyle bi adam var fıtıktan anlayan ona gittim 2 seans şükür şuan iyiim ameliyat olmadım

tarana19

ymc516_ Fizik tedavi deneye bilirsiniz, ameliyat zaten en son aşama.

hazal3421

ymc516_ bendede fıtık var bigün agzersiz yapmazsam tutulup kalıyorum

ymc516_

kalu anladım nerde gittiniz acaba

Arife-57

kalu benimde kirlendi
benim resmen sağa sola dönemiyorum eğilip kalkalı ağrı yapıyor önerdiğiniz bir doktor ben öğrenmek isterim

hazal3421

kalu merhaba kime gittiniz nerde acaba

kalu

hazal3421 ankaradayım ben Ankara’da biyere gittim bilmiyorum ben gerçekten faydasını gördüm çünkü tutulduğum zaman çok kötü oluyorum 1 ay kitlendim kaldım ne iğne ne başka bişey düzeltmedi beni dediğim kişiye gittim yürüyemiyodum adım atamıyordum ve iki büklümdün sonra düzeldim evet bi iki hafta yine ağrılarım oldu ama şükür uzun zamandır bişeyim olmadı öyle rahatım

ymc516_

hazal3421 fizik tedavi o anlık belki agrini geçirir dedi yapilabilcek bişey yok direk omurilikten akan sıvının akışına en gel olduğu için diskteki kayma. Bundan sonra çok dikkatli olucaksin ağır kaldirmiycaksin diye sıraladı. Daha kotu dayanamaycak derecede olursam da ameliyat dedi. Ne gibi egzersizler yapıyorsunuz kafama göre de yapmak istemiyorum bilinçli yapmak istiyorum

hazal3421

ymc516_ ben önce fıtık için egzersiz yaptım vücudu biraz esnettim şimdide dik duruş egzersizi yapıyorum kambur bir duruşum var maalesef 2 haftadı düzenli yapıyorum inan yinede fark yok o derecede kamburlaşmış omurgam sağlıklıyken yapmak lazım iş işten geçtikten sonra bir faydası olmuyor fazla

hazal3421

kalu uzak bana maalesef