yarengrtrk rutin oluşturun bebekler rutinleri sever akşam bi saati belirleyin mesela 19 20 gibi duşunu aldırın masajını yapın emzirin gece uykusuna geçirin ama hergün yapın bunu zor geliyo hergün duş aldırmak ama çok rahatlıyor bebişler 🫠 gece uyandığı zaman ışığı açmayın ve konuşmayın gece lambasında olsun mutlaka emzirin yatırın eğer altına da kaka yapmadıysa almayın birde gözlerini kapatın şapkayı hafif indirin gözlerine hemen uyur