Takıntı ve vesveseler

Balin_annesi

Merhaba güzel anneler size bisey danışmak istiyorum ne zamandır atlatamadım başaramıyorum basaramadikca kendime kiziyor ve kısır döngüye giriyorum tekrar başa sarıyor hep.. konu şu ki anksiyetem ve panik atağım var son 2 senedir falan sağlık anksiyetesi de eklendi bu arada ama baş edemediğim nokta son 6 aydır takintilarim vesveselerim.. yani böyle düşünüyorum et veya tavuk,mantar..özellikle tavuk yaparken sürekli yiyince zehirlenecegimi düşünüyorum her şeyi kokluyorum içim asla rahat etmiyor yedikten sonra kendimce zehirlenme belirtileri yaşıyorum hiç iyi değilim farkındayım ama bunu artık gerçekten aşmak istiyorum yoksa evlilugime de zarar veriyor bunu yaşayan beni anlayan var mı neler yaptınız nasıl aşabilirim çok zor bir durum nolur yardım edin 😢

4_mevsim_biranne

Balin_annesi ay valla bu vesveseler o kadar illet bı hastalık gi bende de oluyor gusül alırken bazen başka şeylerde de oluyor mesela temizlik çok takintiliyim ve asla iş bitmiyor ev hiç toplanmiyor o yüzden napicaz bilmiyorum bence ilaç kullanmak lazım bı sure ilerlerse sıkıntı

tombikinannesi

Balin_annesi bende de son zamanlarda olmaya başladı uzun yola çıkacaktık kafamda ister istemez kaza yaptığımızı arabanın devrildiğini falan kuruyorum deprem olduğunu aşırı sarsıldığımızı kuruyorum.. düşünmemeye çalışıyorum yok aklımdan çıkmıyo bende burda bekliyim tavsiyesi olan varsa

echer

Balin_annesi ikinci bebeğimde lphusalıktan kalma çok fazla vesvesem var 9 ay oldu hala devam ediyor sürekli bi gölge sürekli bi ses var kulagımda sanki birileri sürekli tartışıyor elektronik eşyalara çok dokunnamkykrım özellikle pürüzlere bişey takınca kesin çarpılmam diye düşünüyorum hatta gelen gün eşime ben galiba elektrikle alakalı bişeyden ölücem dedim öyle düşünüyorum sürekli elektrik çarpacak beni sanki mantıksız aslında farkındayım ama tüm bunlar 9 ay önce başladı hala toparlanmadım çokta herşeye fazla anlam yüklüyorum kendimce yorumluyorum lohuslaok bunalımına girdiğimi söyledi doktor hala aynı ilerleme yokm

annevebebegiii__

Balin_annesi dua edin bende de oluyor işte tavuk falan yiyince acaba bozuk mu diyorum güvenmediğim insanların evinde bir şey yemiyorum içine bir şey atar mı diye kuruntu yapıyorum ya da salak salak içimden bir ses sevdiğim insanlar hakkında garip garip konuşuyor en iyisi dua edip Allah’a sığınmak Rabbim büyük

Balin_annesi

Yok mu kimse 🥹

Balin_annesi

4_mevsim_biranne temizlik konusunda bende de oluyor bu arada ama tam tersi daha fazlasını yapmamaya çalışıyorum çünkü elimi verirsem kolumu kaptırıyorum çok korkunc valla 😢ilaç kullanmak istemiyorum şuan başarabilirsem kendim başarmak yenmek istiyorum

Balin_annesi

🌸🌸

Balin_annesi

tombikinannesi vesvese olduğunu düşünüyorum işte yani başka bi aciklamq bulamıyorum bunlara geçmiyor aksine katlanarak artıyor ve kısır döngüye giriuor insan bekleyelim bakalım elbet başka yaşayanlarda vardır

hasan033

Balin_annesi evet bendede olıyo arada Allah yardımcımız olsun

4_mevsim_biranne

Balin_annesi yaşamayan bilemez bunu beni eşim ve çevremdekiler çok yadirgadi hasta gozuyle baktı hep ama bu başka bir duygu elinde olmadan gelişen bişey ve çağımızda oldukta yaygın

Balin_annesi

echer lohusalik bunalimiysa dediğiniz çocuğum 5 yaşında yani bence bu imkansız ve evet geçmiyor çok çok zor kaldıkça da artıyor bu olay ve hergun bi yenisi ekleniyor sanki dua edelim bol bol evde açıp dinleyelim 🙏

Balin_annesi

hasan033 amin insallah 🤲

Balin_annesi

4_mevsim_biranne evet yadırgıyorlar ve hasta gözüyle bakıyorlar eşim bile bunu söylüyor sen hasta mısın sürekli biseyleri koklayıp duruyorsun diyor bunu aşmalısın düşünme böyle şeyler diyor ama elimde değil ki olmuyor keşke olsa

Balin_annesi

annevebebegiii__ evet evet tam olarak çoğunu yaşıyorum aşırı zorluyor beni gün içinde ve kendim tavuktan korktuğum için mesela çocuğumu da mahrum bırakıyorum çoğu zaman. Yarım saat önce çocuk kanat istedi yaptım bende onunla beraber yedim ve yarım saattir kendimi dinliyorum bisey oldu mu diye off😢😢

annevebebegiii__

Balin_annesi peki sevdiklerin için saçma sapan şeyler dedirtiyor mu

GkcnKn

Ben de de sağlık anksiyetesi var inanılmaz derecede duyduğum her hastalıktan her ölümden dibine kadar etkileniyorum ve hiçbir şey yapamıyorum neredeyse bir sene olacak psikoloğa da gittim ama yok çaresini bulamadım berbat bir şey hayatın hiç tadı kalmadı resmen çocuğum için üzülüyorum onun için toparlanmak zorundayım biliyorum ama bir türlü başaramıyorum

Balin_annesi

GkcnKn izzet güllü izledin mi hiç ben izliyorum da iyi geliyor panik atak ve anksiyeteye onları düzelteyim derken sağlık anksiyetesi başladı yani nerden tutsak elimizde kaliyor

dlraaa

Balin_annesi panik bozukluk ve sağlık anksiyetesi bende de var. Tam da söylediğin gbi zehirlenme ilaç içememek sürekli paketli gıdaların tarihlerine bakmak her hastalıktan korkmak vs vs aşırı yıprattı beni de. Çocuktan önce böyle değildim ben lohusalik dicem de 4 sene olacak yani imkansız of çok zor bilmiyorum 🥹

Balin_annesi

dlraaa evet evet bak sen yazınca farkettim bende işte bu başladığından beri bütün herseyin tarihine bakiyorum kokluyorum biyerinde bisey varsa aşırı şüphelenip atıyorum yiyemiyorum yedirmiyorum da bisey olucak diye magnezyum verdi doktor 3 4 ay önce içemiyorum vay efendim bana bisey olucak diye bilmiyorum çocuktan mı genel olarak evlilikten mi anlamadım

emel1

Balin_annesi maalesef 4 yıldır bebdede var sağlık anksiyetesi panik atak kaygı bozukluğu 4yıldır hap kullanmamak için direndim kendim yenmeye çalıştım bu durumu ama olmuyor maalesef herzaman daha yeni takıntılarım oluyor sürekli kendimde çocuklarımda bişey arıyorum en ufak şeyleri gözümde büyütüyorum haftaya psikiyatri randevum var gerekirse ilaç kullanıcam artık yani ilaç kullanıp iyili kullanıyorum yazanlarda var burada böyle daha kötüyüm bence çocuklarıma eşime karşıda gereksiz sinirlilik hali yapıyor bende sürekli kaygılıyım iyice hastalık hastası oldum

Balin_annesi

emel1 aşırı sinir yapıyor hemde yani kocamla sürekli birbirimize giriyoruz tahammül sıfır korku panik yüksek ne yani bu şekil farkedersen çocuklar bizi örnek aldığı için bir süre sonra onlarda yapmaya başlayacak bundan çok korkuyorum

Balin_annesi

annevebebegiii__ aklıma kötü şeyler geliyor sürekli en kötüsü olucak gibi misal aklımdan güzel bi hayalimiı gerçekleştiriyorum tak sonu hep aşırı kötü bitiyor bunu yenemiyorum misal tv izliyorum oarmaklarimla sürekli o filmin harfini yada söylenenleri yazıyorum hayali yani kaç senedir var bu aşamıyorum b*ktan bisey

Sonraki Sayfa »