udb 35 gündür hiç tatlı yemedim avut cubur yemedim sayılır ama gram zayıflayamıyorum, aralıklı oruçta yaptım, kan değerlerim kontrol altında, metoart kullanıyorum bu yüzden olabilir mi
suheyla92 udb pcos, insulin ya da tiroit problemi varsa kilo vermede sorun yasaniyor genellikle kan degerlerim iyi demissiniz ama