Vesveselerden kurtulmanın yolu :((

GkcnKn

Sürekli kötü düşünceler gece uyanınca, sabah gözümü açar açmaz devamlı kötü bir şey olacak hissi beni mahvediyor yaklaşık bir yıldır var psikoloğa da gittim ama yok kurtulamadım bir de yaşıyorum düşündükçe, şimdi de kolum ağrıyor mesela üç haftadır yine korkutuyorum kendimi ne yapacağım şaşırdım :(

berkbaby

GkcnKn peki maneviyat yönünüz nasıl belki Allah sizi dua etmeye çağırıyor olabilir mi onu gün içinde daha fazla anmanızı istiyor olabilir mi? Ben tesettürlü veya 5 vakit namaz kılan biri değilim ama buna çok inanıyorum na zaman kötü düşünceler karamsar ruh hali beni sarsa kaç gün geçmezdi sonra bir anda Allah’ı zikretmeye başladım sanki çözüm yulunu bulmuşum gibi birden dua etmeye başladım geçti şimdide ne zaman olsa hemen dua ederim 3 ihlas ve nas suresi birde fatiha sonra La ilahe illallah derim gün içinde çokça ve bi rahatlık gelir o kötü düşüncelerim hemen Allah’ı zilretmeliyim olarak değişir bir deneyin isterseniz inancınızı bilmiyorum ama görünce deneyimimi paylaşmak istedim.

annevebebegiii__

GkcnKn bende de vesvese var mesela içimden bir şey söylettir işte bunu de bunu de işte sevdiğim insanlar hakkında kötü şeyler dedirttiriyor işte bunu de böyle de diyor

dlrkrn

@GkcnKn bu ben✋🏼 her gün sol kolum ağrıyor,göğsüm ağrıyıp daralıyor, başım ağrıyor, algım kapanıyor, sersem gibiyim, her şeye yabancılaşıyorum bir anda. Ben, ben değilim gibi. Ve sürekli sürekli bir şey olacakmış gibi başlıyorum güne öyle de kapatıyorum. 15 seans terapi+psikiyatri gıdım ilerleme yok.

GkcnKn

dlrkrn ben de öyleyim şimdi de çenemin altı ve sağ koltuk altım ağrıyor ve bunu resmen bedensel olarak yaşıyorum aklımdan geçen bin tane kötü senaryo her anı kaçırıyorum bu yüzden ve ne yapacağımı bilmiyorum çok yoruldum :((

berkbaby

dlrkrn 👆 sizde bir okuyun yazdığımı isterseniz

GkcnKn

berkbaby Allah razı olsun kesinlikle buna da inanıyorum aklımda da inanın hep ama bir türlü icraate geçemiyorum güya namaz kılıyorum ama çoğu zaman eksik hızlı hızlı yani kıldığım bamazdan ben bile memnun değilim :( yani sürekli kötü haber ölüm haberi hastalıklar vs derken çok etkileniyorum ya ve artık iyice kaptırdım gece uyandığımda da böyleyim sabah 7de gözümü açar açmaz da böyleyim inşallah deneyeceğim inşallah bana da şifa olur çok sağ olun

berkbaby

GkcnKn inşallah çocuğu olan biri için özellikle annenin psikolojisi çok önemli geçmiş olsun

GkcnKn

berkbaby evet ya zaten o etkili oldu anne olmadan önce dünya umrumda değildi o zaman böyle şeyler başladı çok teşekkür ederim inşallah

GkcnKn

annevebebegiii__ bu neden oluyor inanın bilmiyorum ama insanı çok huzursuz eden bir şey :(

annevebebegiii__

GkcnKn dua oku bol bol