Kayra_68_aksaray Biraz yorucu bir gündü ev temizledim gün boyunca pratik bişeyler yaptım 1 haftadan sonra bugün ara öğün bi nescafe içtim yarıyariya süt su
Leylaa_ Kayra_68_aksaray Bende zayıflama süresindeyim 3 ayda 7 kilo verdim bir 7 kg daha versem iyi olacak diyet spor ile yapıyorum
Kayra_68_aksaray annevebebegiii__ 1 ayda 4 buçuk kg verdim 15 günde 1 tartiliyorum haftaya cumartesi tertilacagim inşallah
Kayra_68_aksaray Leylaa_ 3 ayda 7 az vermişşınız 4 ayda 20 kg verdim 100 den 80 e duştum hamilelikte tekrar aldım 91 Le basladim 86 oldum hedef 70 75 bakalim
Kayra_68_aksaray elisa2705 yok ama leslie ye başladım 1 hafta oldu cumartesi pazar yapamıyorum 5 gün 40 45 dakika yapıyorum
