arzuapo pirinç unu gereksiz bir gıda, daha çok yeni ise tadım tadım gidiyorsunuz zaten mevsim sebze ve meyvelerinden bir çay kaşığı olacak şekilde tattırın 1 ay kadar böyle sürecek daha sonra yoğurt yumurta sarısı ev yapımı muhallebi tarhana çorbası verebilirsiniz. Tuzsuz olmasına dikkat edin her şeyin yapay tatlandırıcı şeker içeren her şeyden uzak durun. Pekmez yerine öz alın mesela dut özü üzüm özü gibi. Bal, patlıcan 1 yaşa kadar yasak, peynir vermeye başladığınıza tuzsuz ve az yağlı olmasına dikkat edin. İlk zamanlar doyumluk değil tadımlık ek gıda yapacaksınız. Ama size tavsiyem (alerjik gıdalarda mutlaka 3 gün kuralını uygulayın) anam babam usulü gidin ek gıdada ve olabildiğince blw yapın 1 sene sonra bunun çok faydasını görürsünüz.