Geçmeyen Lohusa Depresyonu

dalcakilci

Herkese iyi günler. 8 aylık bir kızım var. Doğumdan itibaren doktor kontrolünde antidepresan kullanıyorum. Bebeğime annemle beraber bakıyorum yalnız kalamadığım için. Bebeğimi sevmek istiyorum onunla mutlu olmak istiyorum. Sürekli eski hayatımı özlüyorum. Sorumluluğumun olmadığı günlere gitmek istiyorum. 8 aydır her gün ama her gün ağlıyorum sanırım ben anne olmaya hazır değilmişim. Eşimi çok seviyorum onunla yalnız kalmak istiyorum. Bu durumu yaşayan var mı? 8 ay çok uzun bir süre değil mi? Ne zaman geçecek bu durum? Ya geçmezse ya bebeğime alışamazsam ya hep böyle kalırsa diye çok korkuyorum.

346789

dalcakilci lohusa depresyonu 2 sene sürebiliyormuş. Doktorum öyle demişti.

UrbanMom

dalcakilci eşimle yalnız kalmak istiyorum derken bebeğiniz cok gec mi uyuyor? Eğer yapabilirseniz anneniz olmadan bakin tüm sorumluluk sizde olsun belki bağ kurmanıza yardimci olun bende bag kuramamistim ama ne zaman insanlar bana karışmayı birakti o zaman toplamaya başladım inanın bende anne kafasında biri değilim ikinciyi düşünemiyorum bile. Ama tabi cok seviyorum su an büyüdü daha rahatım. Bir de bebeğinizi erken uyutmaya çalışın akşam 8de uyuyacak şekilde. Biz oyle yapıyoruz akşam bize kalıyor güzel oluyor. Sabahları erken kalksin gündüz uykuları erken bitsin akşamda erken yatsin vakit size kalir daha güzel olur arada eşinizle dışarı cikin anneniz baksın daha toparlarsiniz gün başlayıp gün bitene kadar bebek görmek gerçekten yorucu olur.

zehrababy

dalcakilci ne zaman Bi lohusa depresyonu postu açılsa aklıma kendi lohusalığım geliyor 🥹 bence bebekle baş başa vakit geçirmek onunla baş başa dışarı çıkmak anne bebek arasındaki bağı güçlendiriyor ve insan biraz kendine geliyor. Şöyle ki bende bir ay annemde kaldım doğum yaptıktan sonra. Psikolojik olarak çok kötüydüm intihar etmeyi düşünüyordum bu hayat nasıl böyle devam edecek diyordum sürekli. Bir ay sonunda kendi evime döndüm bebekle yalnız kaldım iş başa düşünce her olayım olumlu tarafından bakmaya çalıştım
Ne zaman ağlasam bebeğime bakıp onu sevdim öptüm kokladım seni çok seviyorum iyi ki hayatımdasın dedim. Ve bebeğimle baş başa hep dışarı çıktım. Çünkü onunla bişeyler yapabildiğimi görmek istiyordum bu psikolojiyi aşmak istiyordum. Dışarı çıkmak bana çok iyi geldi çok işe yaradı. Sizde mutlaka deneyin. Evde sürekli birisinin olması sizin yeni hayatınıza adapte olmanızı biraz zorlaştırabilir. Bence yavaş yavaş bebeğinize tek bakmayı denemeye çalışın onunla parka çıkın markete gidin. Tek başınıza da bişeyler yapabildiğinizi görünce daha çabuk toparlarsınız

Hanifeceylan96

Ya benimde çok uzun sürmüştü ama geçiyor hormonel bir süreç olabilir. Onunla yaptığın şeylerden keyif aldıkça daha da güzelleşiyor. Bu süreçte ben onu benim hayatıma katmayı öğrendim bu sayede ben hayattan eksik kalmamaya çalışıyorum o da benimle yeni şeyler keşfediyor. Gerçekten çok zor ben çalışmayı çok seven biriyim, eğitim hayatım çok iyiydi. Şimdi işe geri dönersem çocuğum eksik kalacakmış gibi düşünüyorum. Sanki onu en iyi ben yetiştirirmişim gibi. Zaman geçtikçe alışacaksınız birbiride hiç merak etme :)

dalcakilci

Hanifeceylan96 çok teşekkür ederim yanıtınız için. Umudum yeşerdi❤️ Ne kadar sürmüştü sizin?

dalcakilci

346789 inşallah daha kısa sürer benim 😔 Çok teşekkür ederim

dalcakilci

Üst

dalcakilci

UrbanMom eski günlere dönmek istiyorum. Eşim ve ben olalım sadece 😔 Bu düşünce çok utanç verici biliyorum ama elimde değil 😢 Annem olmadan yalnız bakamam sanki 😢

UrbanMom

dalcakilci niye utanç verici olsun annelikten önce siz insansınız. Siz mutlu olmayınca bebekte mutlu olmaz. Dediğim gibi bebeği erken uyutmaya alıştırın cok guzel bir şey. Bebeğim 8de uyur bizde eşimle 12ye kadar filan otururuz film izleriz, oyun oynarız, telefondan oyunlar oynarız online, beraber bir seyler hazırlayıp yer içeriz filan. Cidden şiddetle tavsiyem. Annenizde destekmis haftanin bir günü annenize bırakın paranız yoksa bile basbasa markete gidin içecek alin parka oturun o bile cok guzel. Bebek bakma konusuna gelirsek 8 ay eskisi kadar zorlamaz sizi eğer emekliyorsa oturabiliyorsa temizlik yaparken ona da yalandan bi görev verin yapsın yemek yaparken verin tencere filan oynasın cok severler oyuncaktan bile cok. Erken kalkarsa işiniz de erken biterse beraber oyunlar oynayın. Bir de uyurken Ev işi yapmayın hepsini uyanıkken halledin uyuyunca bi kahve yapın icin. Kendinize alan açın Emin olun fikriniz değişecek bu anlattıklarımın hepsini kendim yaptim ve cok iyi geldi.

dalcakilci

Cevaplarınız için ayrı ayrı teşekkür ederim 🥰 İyi ki cesaretimi toplayıp yazdım. Allah evlatlarınızı size sizi evlatlarınıza bağışlasın 🥰

dalcakilci

Üst

tazeannevebebegi

Bende sizin gibiyim benim 3 bucuk aylik oldu bebegimi cokk seviyorum sadece ertqfimdakiler beni cok yoruyor sinir sistemim çöktü her seye surekli susmadan ağlıyorum. Bebegime jiaey olacak korkusu bana biseu olacak korkusu bende panik atak ekstra psikologa basladim devletteki gerekirse de ilac icin psikiyatriye de gideceğim cok zor benima nnem biraz baskin karakter sert biri eşime ters geliyoe eşim kiziyor bazi davranislarina annemin ben arada cok kaldim arayi yapayim edeyim derken bunaldim vsvs cok zormus annelik doye ağladım bu aksam he bi de annem var ilgilenmem gereken babam yok sorumlulugu hep bende ablamda var ama o yok ben elnkadar bebekle kosturuyorum yine basimizda dursun sag olsun ama sadece beni darlamasalar daha rahat olacagim

dalcakilci

Allah hepimizin de yardımcısı olsun😢 Bebeğinizi sevmeniz o kadar kıymetli ki ❤️