10 aylik uyku

Canss3535

Kızlar saatleriniz nasıl. Bana da yardim edin lütfen. Oğlum 8 buçuk gibi kalkıyor 11 12 gibi uyuyor bide 4 5 gibi uyuyor sonra 8 buçuk gibi uyuyor 9 da uyanıp gece 11 12 bekliyor. Gündüz güzel ama o gece son uykusu kısa sürüyor onu nasıl cozucem.

Canss3535

Canss3535 bu arada saatler hemen hemen böyle tam değil yani. Bana yazsanız şu saatte kalkıyor şu saatte öyle uykusu şu saatte gece uykusu ona göre duzenleyeyim bnde

surprizbebe

Canss3535 8 buçuk gibi uyuyorsa o artık gece uykusu olmalı. Uygun ortamı sağlayıp rutini oluşturun. Benim kızım 11 aylık hep bu şekilde uyuttum.

aleynadenizz

Canss3535 kaç aylık

Tazeanne0134

Canss3535

Canım e canim 4-5 gibi uyutup o kadar saat uyuduktan sonra çok normal zaten o saate kadar beklemesi o kadar uyutma uyandır 1 saat olunca özellikle de 4-5 gibi yattığı zaman

matizz

Sabah 6 7 gibi kalkıyo. 10 yada 11 gibi ilk uykusuna yatıyo bi de 4 de uyuyo aksam da 9 da yatırıyorum ama gece uykuları berbatt sürekli uyanıyor ve meme istiyo. 5den sonra uyutmamaya dikkat et istersen

Canss3535

matizz bizimde berbat devamlı uyanıyor atak mı var acaba

yigitrumeysa

Sabah 7 de uyanıyoruz 10 11 gibi ilk uykusunu yapıyor en fazla bir buçuk saat kadar ikinci uyku saati 3 4 arası oluyor gece uykusuna 8 de geçiyor en geç 9 ama 9 kadar çok bekletmiyorum

Canss3535

yigitrumeysa o zaman bizim de 2 uyku yapmamız lazım benmki sonucuyla birlikte 3 uyku yapıyor o sonuncu da odadan çıkarmayıp tekrar daldirmam lazm

Canss3535

surprizbebe tamamdir teşekkür ederim

yigitrumeysa

Canss3535 önceden benim oğlumda aynı sizin saatlerde uyuyordu uyku eğitimine başladım önceden sallayarak uyutuyorum büyük ihtimal bebeğiniz gece uykusuna yatirdiginizi 3. Uyku olarak algılıyor saatlerini mutlaka düzene sokun rutin yapın ve gece uykusuna yatirdiginizi eğer uyanırsa hiç bir şekilde odadan çıkarmayın tekrar uyutmayi deneyin

erenm

7.30-8 gibi kalkıyor 11 gibi ilk uyku 3-4 gibi de ikinci uykuyu yapıyor ama bi kaç gündür kısa uyuyor hasta olduğu için heralde 8.30-9 gibi gece uykusuna yatırıyorum ama gece uykusuna yattıktan 30 dk sonra uyanıyor tekrar uykuya döndürüyorum bunu çözemedim geceleri tabi çok uyanıyor

Canss3535

erenm gecmis olsun. Saatlerimiz ayni hemen hemen iste evet benimki de uyanıyor ben hata yapıp odadan çıkarıyorum tekrar dalddirmam lazm

erenm

Canss3535 evet çıkarmamanız lazım geri uykuya dönmesi ne kadar uzun sürsede odada kalıyorum alışıyorlar zaten ama neden derin uykuya geçemiyor anlamadım uyku saatlerine de dikkat ediyorum

Canss3535

erenm 10 uyudu 3 kere kalktı çıkarmadım hala deniyorum dalsn diye :(

Canss3535

yigitrumeysa öyle yapacağım çok teşekkür ederim

Canss3535

aleynadenizz 10 bucuk aylik

aleynadenizz

Canss3535 benim bebeğim 8.5 aylık ve aynı saatlerde uyuyup uyanıyor gündüzki uykuları iyi bence ama gece uyanmalarını güvende hissettirerek çözebiliriz diye düşünüyorum bazen uyanıyor bazende deliksiz uyuyor geceleri ama kendi kendilerinede bi düzen oluşturuyorlar uyku saatlerine ben hiç müdahale etmedim uykusu gelince belli ediyor tepkilerinden o zaman ben yada eşim kucağımızda sallıyoruz uyuyunca beşiğine bırakıyoruz gece uyanırsa ışıkları açmıyoruz uykusu dağılmasın diye 60 ml mama veriyorum onu içerken tekrar dalıyor emzikte kullanıyoruz siz kullanıyormusunuz bülmiyorum ama güvende hissediyorlar bence

Canss3535

aleynadenizz emzik kullanıyordum ama 2 haftadır vermiyordum unutmuş istemiyor :(

Canss3535

Tazeanne0134 he smdi yeni uyudu en geç 1 saat sonra kaldırayım demi

Tazeanne0134

Canss3535 bence simdi kaldır bu saat icin geç bile

10 aylık bir bebeğin toplam uyku ihtiyacı genellikle 24 saatlik bir periyotta 12 ila 15 saat arasında değişir.
Bu süre şu şekilde dağılır:
Gece Uykusu: Yaklaşık 10 - 12 saat. Bu yaşta gece uykusunu kesintisiz hale getirmeleri beklenir.
Gündüz Uykusu (Şekerlemeler): Genellikle günde 2 kez şekerleme yaparlar. Bu şekerlemelerin her biri 1 - 2 saat sürebilir. Toplam gündüz uykusu 2-3 saat civarındadır.
Ancak, her bebeğin farklı olduğunu ve bazı bebeklerin daha az, bazılarının ise biraz daha fazla uykuya ihtiyaç duyabileceğini unutmamak önemlidir. Bebeğinizin uyku düzeninin sağlıklı olup olmadığını anlamak için asıl bakılması gereken şey, uyandığında mutlu, enerjik ve dinlenmiş görünüp görünmediğidir.
Ekstra İpuçları
Tutarlılık: Her gün aynı saatlerde yatırmak ve aynı rutinleri uygulamak, bebeğinizin biyolojik saatini düzenlemesine yardımcı olur.
Uyku Sinyalleri: Esneme, göz ovuşturma, huysuzlanma gibi uyku sinyallerini kaçırmamaya çalışın. Bu sinyaller geldiğinde hemen yatırmak, aşırı yorgunluğun önüne geçer.
Uyku Ortamı: Karanlık, sessiz ve serin bir ortam sağlamak daha kaliteli uykuya yardımcı olur.

Sonraki Sayfa »