Karar verdim dediğinize kendi kendinize karar verdiğiniz sanırım bir doktor liderliğinde değil. Peki pirinç unu niye? Eve bile sokmamanız gereken bir ürün.
Sırasıyla 3 gün kuralıyla sebze verebilirsiniz. Mesela patates 1. Gün 1 çay kalışını kadar 2. Gün 1 tatlı kaşığı kadar 3. Gün biraz daha fazla. Sonra aynı şekilde havuç. Sonra bunları birbirine katıp + yeni bir sebze deneyebilirsiniz. Kabak bal kabağı avokado. Zaten 1 ay falan tadımla geçiyor. Öğün olmuyor. 4-5 çeşit sebzeden sonra meyveleri sırasıyla deneyebilirsiniz. Ben tahıl olarak irmik ve yulaf unu kullanıyorum kahvaltıda irmiği pişirip meyve püresi ekliyorum mesela. Pirinç unu bebek için hiçbir yararı olmayan bişey