Nazliezgi Günaydın canlarım benim en sağlam motivasyon kaynaklarım iyiki varsınız sizlerin sayesinde başaracağım bu süreci de kolay atlatacağım her şey sizlerin sayesinde iyi ki siz 🥰😊
Nazliezgi berk58 diğer öğünlerimde öğlen protein ağırlıklı bakliyat tavuk et vesaire balık gibi yiyorum akşam sebze ağırlıklı daha hafif besleniyorum sabah da zaten belli
mamacitaa_ uuuuuuu ay evet onu bende çok beğeniyorum nasıl güzel zayıfladı ya bide çok tatlı biri bence 🥰
