alya_kus 12 de uyuyor genelde 2 veya 3 te tekrar emmek icin uyaniyor o uyanmassa ben mutlaka uyandiriyorum saat 5 6 daa tekrar emişiyoruz sonra 8.30 9 arasi . Sonra gune basliyoruz uyanik 1 2 saar kalip twkrar uyuyoruz aksam 5 6 ya kadar kisa kisa uyanip emip tekrar uyuyoruz. 7 den aksam 11 e bazen 1 e kadar uyanik kalıyoruz