Aysegulensar02 Hanımlar ağır kaldırıp spirali kayan var mı ? Yada ne yaptınız da kaydı lütfen cevap verin agır kaldrınca tedirgin oluyorum
Mariposa Aysegulensar02 agir kaldirmayla kayiyormuymus sanmiyorum ya. Genelde iliski sirasinda (eger esiniz sert davranirsa) kayiyor diye biliyorum