Kestane yiyorum bana iyi geliyor, yeşillik de ve özellikle yeşil soğan çok iyi süt yapıyor. Helva da işe yarayabilir. Bir de promalt anne sütü arttırıcı içecekler var canım. Sana hangisi iyi geliyorsa onu bulman lazım sanırım.inşalkah gelir ama gelmezse de üzülme çok iyi mamalar var 🌸