muhammedfatihcelik desteksiz uykuya bir anda geçiremezsiniz. Öncelikle gündüz uykularında yatağında uyumaya alıştırmanız gerekiyor ama biraz sabırlı olmalısınız pat diye olmaz çünkü. İlk zamanlar uykusu geldiğinde yatağında yatırın direnicektir yanından ayrılmayın gerekirse sırtını sıvazlayın ya da iki kaşının arasını okşayın hangisiyle sakinleşirse. Her ağladığında kucağa almamaya çalışın yoksa uykuya direnci gittikçe daha çok artacaktır. Odada mümkünse karartma perdesi kullanın. Sonra kademe kademe desteklerinizi azaltın uyumayı öğrenicektir. Sık seyahat ediyorsanız park yatak sizin için ideal olacaktır diye düşünüyorum, katlayıp götürebilirsiniz gittiğiniz yerlere.