rumeysadoganm ben de göğüs yaralarından çok çektim ☹️ eğer yara yoksa şimdiden günüş kapak tavsiye ederim. Meme ucu sütyene falan temas etmezse daha çabuk iyileşir. Bir de lansolin tarzı kremler sürebilirsin rahatlatır ucunu ama kapakla birlikte kullanma. Sıcak suyla duşta göğsüne masaj yapıp hemen sonrasında emzir ya da sağ emzirmek daha etkili. Süt arttırmak için ben galactago pro diye bitkisel bir kapsül kullanıyorum doktor önermişti ve hemen işe yaramıştı hala kullanıyorum 3 aylık bebeğim. Bol bol su, uyku ve kuru dut benim yaptıklarımdı. İnşallah işe yarar 🫠