balkizimcicekkiz 3 dilim ekmek ı tek öğün de değilde sabah akşam yeseniz bilemedim biraz yedikleriniz az geldi diyet bar pek tavsiye etmiyorlar ev yemekleri tercih etseniz sanki daha iyi olur gibi canım inşallah bol bol eksi ler görürüz
Leslie bende basliyacagim1 saat yapıyorum ben Çok faydasını gördüm daha önce