metomom sebzelerle başladım (önce kabak çünkü tatsız sonra havuç patates), sonra yoğurt, sonra tahıllar ve meyveler. 3 gün kuralına uydum önce 1 çay kaşığı, 2.gün 1 tatlı kaşığı, 3.gün 1 yemek kaşığı. Zaten alerji yapan 2 günde belli oluyor bu yüzden mesela yoğurdu 2 gün verdim 3. Güne gerek kalmadı. Bazılarını iki gün tattırdım geçtim. Çok vermeyin sakın. O hataya düştüm bebeğim yiyor seviyor diye yedirdim uzun süre kabızlık sorunu yaşadık. Midesi avuç içi kadar, o kadar yemesi yeterli. Birkaç tadım sonra karışım verebilirsiniz.