Zeynep_sare19 Kahvaltıya 6.ay civarı başlamalısınız kahvaltı için erken. Biz 5.ayda ek gıdaya başlayıp 6.ayda kahvaltı öğünü ekledik. Az az tadım yaptırın sebze pürelerini yoğurt verebilirsiniz meyve püreleri deneyin. Tadımlarını yaptırdıklarınızı ikili olarak karıştırabilirsiniz. Örneğin 3 gün kuralıyla patates tadımı yaptınız sonra 3 günde havuç tadımı diyelim. Sonrali sebze karışımını havuç patates birlikte verebilirsiniz. Sebze pürelerine zeytinyağı eklemeyi unutmayın. Sebzelerde kullanım önceliğiniz şöyle olsun sarı/turuncu sebzeler>yeşil sebzeler>kırmızılar yani renk koyulaştıkça sindirimi zorlaşabiliyor. 5.ayınıza kadar tadım yapın sonrasında günde iki defa 50cc civarında öğün olarak devam edebilirsiniz Yani günlük 1-1,5 çay bardağı. 6.ay doluncada kahvaltı eklersiniz ve 50cc kahvaltı 100 cc sebze çorba 50 cc kadar meyve şeklinde günlük 2 çay bardağı kadar yedirirsinin. 8.aya kadarda böyle gitmeniz yeterli.