Beyzas01 öncelikle yetmek zorunda değilsiniz siz canı kanı olan bir insansınız ne kadar yetebilirseniz o kadar artık bebekleriniz fazlasını istemez zaten, 2. De kendinize iyi gelecek şeyler yapin eşinizle paslasip sadece kendinize xaman ayıracak 1-2 saat ayırın her hafta bu size iyi gelecek yorgunlugunuz gidecek benim ikizlerim var 20 aylıklar o yorgunluk vs bende kalmadi tabi bu süreçte duygu durum bozukluğu anksiyete falan çıktı hafif bir ilaç tedavisi görüyorum ve gayet iyiyim