demir2606 Evlenmeden önce 48 kiloydum evlendim 60 kiloya çıktım sonra hamile kaldım 69 la doğuma girip 57 kiloyla çıktım. Şuan 58 kiloyum birtürlü 52 kiloya düşemiyorum 11 ay olucak doğum yapalı ama diyet yapsamda zayıflayamıyorum neden 😔🥴
maviev35 demir2606 bi diyetisyen ile görüşün daha etkili olur kan değerlerinize göre değerlendirme yapar
Aylakiz0-6 demir2606 akşam bir fincan nescafe gold için veya türk kahvesi ama duble, iştah kesiyor, akşam yemezseniz gün içinde de üç beyazdan uzak durursanız çok güzel kilo verirsiniz