Ek gıdaya geçiş👈🏻

zeynepkuzey61

Merhaba anneler bugün 5 ay olduk ve doktorumuz tadımlara sebzelere başlıyabiliriz dedi.
Günde kaç kaşık ve neler veriliyor? Emzirdikten ne kadar sonra verilmesi lazım günden güne kaç kaşığa cıkıyor acaba? 1 ay boyunca sebzemi veriliyor

organikirmik

zeynepkuzey61 biz şöyle ilerledik.

Yoğurt
Kabak
Kabak patates
Kabak patates havuç
Elma
Armut
Peynir
Yumurta sarısı
Zeytin
Kıyma
Soğan sarımsak bulgur pirinç vs böyle gitti. Hepsi üçer gün yumurta sarısı 7, bazıları ve bazı doktorlar gerek görmüyor artık bizimki gördüğü için ben uyguladım.

Buharda haşlayıp ezerek verdim. İlk gün 1 çay kaşığı, 2. Gün 1 tatlı kaşığı, 3. Gün 1 yemek kaşığı şeklinde. 1 ayın sonunda sabah kahvaltı öğlen sebze yiyebilir hale gelmişti yani

ahsenk0

zeynepkuzey61 bizde yeni başladık. Ben şöyle planladım. İlk hafta öğlen sebze tadımı birer sebze. İkinci hafta öğlen iki sebze karışım ve ikindi meyve. 3. Hafta sebze karışımı devam meyve ve yoğurt şeklinde olacak. Diğer ay yumurta falan olur sanırım.

zeynepkuzey61

👼🏼

zeynepkuzey61

organikirmik peki bunları hep teker teker mi verdiniz mesala yumurtanın sarısını 7 gün tek başına mı? Peki sonradan ne zaman besinler karıştırılıyor acaba :) ilginiz içinde çok teşekkür ederim

zeynepkuzey61

ahsenk0 güzelmiş planınız🙂

organikirmik

zeynepkuzey61 şöyle.

Mesela ilk 3 gün yoğurt verdim, alerjisi çıkmadı. Kabağa geçtiğimde yoğurdu bi sonraki öğüne kaydırdım. Sabah kabak tadımı yaptırdım öğlen yoğurt verdim.

Elmaya geçtik o zamana kadarki sebzeler alerji yapmadı. Sabah elma tadımı yaptırırken öğlen sebze haşlayıp ezip verdim, ara öğünde yoğurt verdim. Yani önceden tattırdığım şeyleri devam ettirdim hep. Yumurta tadımı yaparken sebze yoğurt meyve vermeye devam ettim yani. Bu 1 ayın sonunda yemek formunda verdim her şeyi, bezelye tattırırken bezelyeyi yemek gibi pişirdim havuç ve patatesle öyle verdim. Ezdim tabii verirken 😅 ya da mücver yapıp verdim.

zeynepkuzey61

organikirmik çokk teşekkürler 🙂🥰