cnsu77
Ymomm
nuroner
1momm2baby
yogurtlupilav
sadbut
kfma
sadbut
kfma
Benim bebeğimin kanda inek sütü ürünleri ve kuruyemiş alerjisi çıktı çoçuk gastroenteroloji doktoru böyle liste verdi buna uymaya çalışıyorum
Beslenme Kısıtlamalarının Özeti (Doktor önerili)
✅ Tüketebileceklerin (serbest olanlar)
Doğal, ev yapımı ve hafif besinler:
Bal, reçel, pekmez (dut hariç)
Zeytin
Fırında patates
Ev yapımı az yağlı börek
Yumurtanın haşlaması veya zeytinyağında pişmiş hali
Lor, çökelek gibi az tuzlu peynirler
Çorba
Sebze yemekleri
Pilav / makarna
Elma, armut, ayva kompostosu
Az salata
Et: %30 oranla, yani sınırlı (özellikle kırmızı et)
Bitkisel sütler: soya sütü, badem sütü, yulaf sütü
Az miktar meyve
Ev yapımı poğaça, kurabiye
❌ Yasaklılar (bebeğin ishaline ve gazına neden olabilecekler)
Tatlılar ve alerjenler:
Çikolata, tahin, helva, susam
Hurma, kuru incir, kara dut
Kakao, kahve
Gaz ve irritasyon yapan gıdalar:
Mısır, kısır, lahmacun, pizza, mantar, patlıcan, yaprak sarma
Asidik ve potansiyel alerjen meyveler:
Erik, vişne, nar
Kuruyemişler (tamamı değil ama çoğu)
İnek sütü ve süt ürünleri
Yoğurt, kefir, ayran, kaşar, tereyağı tamamen yasak
⚠️ Kırmızı Et
Bebekte geçmeyen ishal nedeniyle kısıtlı miktarda (yaklaşık %30 oranında)
Tavuk, hindi veya az yağlı kıyma tercih edilmeli
cLearQueen