prenseskus sizin şuan 1 ana öğün 1 ara öğün olacak şekilde ilerlemeniz lazım. Sabah önce emzirin/ formül mama verin nasılsa düzeniniz artık. Sonra aradan 3 saat kadar gecince kahvaltı hazırlayın bebeğinize. Tuzsuz labne, tuzsuz lor peyniri, yarın yumurta sarısı, muhallebi, denediğiniz tüm sebzeler hepsinden kahvaltılık şeyler çıkarabilirsiniz. Sonra da gün içinde yoğurt/ meyve karışımı verebilirsiniz. Bu düzene alıştıkdan sonra akşama da 1 öğün daha ekleyin. Yedirdiğiniz her şeye zeytinyağı koymayı unutmayın ki kabızlık yaşamasın bebeğiniz