oguzunannesi2025 lütfen vitaminlerinize ve minerallerinize baktırın. Kadınlarda hamilelik ve emzirme sürecinde mevcut vitamin depoları boşalıyor, doğum sırasında kanamaya bağlı anemi ve demir eksikliği olabiliyor. Magnezyum gibi minerallerin eksikliği de saç dökülmesi yapabiliyor ve yaygın aslında.
Aile hekimliğinden baktırıp, eksikliğe göre de takviye alabilirsiniz. Eğer eksiklik yok ise muhtemelen uyku ve yeme bozukluğu, stres gibi faktörlerden olabilir.