Lindammm ben kullandım bir ay 8 kilo verdim ama yemeyi de komple kesmiştim ben neredeyse hiçbir şey yemiyordum sonra bıraktım 4 ay kullanmadım 4 ayda 3 kilo aldım ama ben yemek çok fazla yiyen biriyim karnım tok olsa bile yerim o derece şuan tekrardan başladım ama ilave olarak leog markasının detoks sirkesi ve ananas sirkesiyle beraber kullanıyorum hepsi de iştah kesip ödem attığı için çok birşey yiyemiyorum zaten kahvaltı olarak 2 haşlanmış yumurta yiyorum akşamda bol salata ve 150 Gr ızgara tavuk yapıyorum sadece yeterli oluyor bana sabah 10aksam 6 arası sadece yemek yiyorum akşam 6dan sonra birşey yemiyorum 2 günde 1.5 kilo verdim hızlı ödem attığım için bugün 3.gunum bakalım inşallah istikrarlı devam edebilirim son bir 9-10 kilo daha vermek istiyorum