eceada34 power pumpinv deneyebilirsiniz. Her gün aynı saatte;
20 dk sağım
10 dk dinlenme
10 dakika sağım
10 dakika dinlenme
10 dakika sağım
Yapacaksınız bir süre boyunca. Dereotu ve su tüketiminizi artıracaksınız. Pes etmeyin kesinlikle, ilk çocuğumda tam o zamanlarda aynı durumu yaşadım ve bıraktım çok pişmanım. 1 haftanın sonunda mutlaka artış görürsünüz sütünüzde. Çocuğunuz ile bol bol ten teması yapmayı da eksik etmeyin. Emmese bile göğsünüze temas etsin, süt artırımına fayda sağlayacaktır. Tabi ağlatmadan, yatırırmış gibi.