Benim de ilk gebeliğimdi pcos olduğu için korkmuştum denemeye başlamadan önce Akdeniz usulü beslendim yeşillik ve protein ağırlıklı. Bol bol yürüyüş yaptım bisiklet sürdüm karın kaslarımı çalıştırmak için d vitamini demir takviyesi aldım 5 kilo verdim ama göbek bölgemde çok yaglanma vardı epey bı ordan inceldim o zaman hamile olduğumu öğrendim. Bebeğim şu an 5 aylık💚benim hormonal dengesizliğim çok yoktu şükür ki yumurtlama kalitesi düşüktü ultrason da kistik görünüm çok belirgindi derece derece diyordu doktor derecesine göre farklı yollar izlenebilir