nura97 drum bana kullanmamı önermişti, 8. Ayda bi uyku gerilemesi daha var o zamana kadar uykusunu düzene sokmaya bak demişti
O zamandan beri kullanıyorum gündüz uykularının 40 dk olduğu bi dönem oldu o dönemde de kullanmamı önerdi
Uyku süresi ve kalitesi artınca gündüz kullanmayı bıraktım
Şuan sadece gece kullanıyorum 15 aylık