Ben her sabah ıslak pamukla siliyorum bir süre sonra geçiyor uykudan uyanınca terlediği için oluyor çok fazla silince azalıyor bir süre sonra duş alınca geçiyor birde ince giydirin ben zıbınla bırakıyorum çok daha sıcak olunca bezle eviniz kaç derece