Çocuğuma bişey olacak korkusu!!

aslanannessi

18 aylık bebeğim ilk zamanlarda da vardı bu korku hala da devam ediyor içimde sürekli bi ses bişey olacak beni bırakıp gidecek diyor hep bana susturamıyorum nasıl geçecek bu çok rahatsız oluyorum annelikten mi yoksa tedavi olmam gerekir mi inanın çok yoruldum çocuğumun bişeyi yok çok şükür sadece enfeksiyon hastalığı anlattık bir ay önce ama dediğim gibi bu bende hep vardı seneler önce başıma kötü şeyler geldiği için geriye çocuğuma bişey olması kaldı gibi bi cümle kurdum Allah beni kahretsin bu cümle benim beynimi bitiriyor hep aklımda lütfen yardım edin 😭😭😭

aysegul_my

aslanannessi psikiyatrik destek almalısın. unutma ki neyi düşünürsen sürekli onu çağırıyor gibi olursun o şey eninde sonunda seni bulur böyle bir düşünceyi at kafandan bazen gaflete düşüp yanlış seyler söyleyebiliriz bu kafana takılıp seni korkutuyorsa bı adak kurbanı gibi bişi kestir söylediğim sözümü geri alıyorum evladımın sağlığı için şükür adağı kestiriyorum gibi bı niyet ile bana sorarsan tabi birde psikolojik destek al atarsın kafandan bu söylemleri 😕 geçmiş olsun

MrzBaby

aslanannessi Ben de sizin gibi aynı Düşüncedeyim dört yıldır her yıl bir yakınımı kaybettim. Şimdi de eşimle aramız Rabbim bozmasın çok iyi bir tane oğlum var ve ben hep bu bozulacak ya eşime oğluma Allah korusun bir şey olacak korkusundayım hep beynimde böyle düşünceler acaba ben tek mi böyleyim diye düşünüyordum ama benim gibi olan da varmış demek. nasıl bitireceğim bu düşünceyi hiç bilmiyorum dediğiniz gibi psikolojik destek mi almak gerekiyor acaba 😔 Çok korkuyorum gerçekten ve çok aşırı düşünüyorum ikisini de çok seviyorum

MrzBaby

aslanannessi Bu dediklerimiz sizin elinizde değil ki kendinizi suçlamayın çünkü ben de aynısını yaşıyorum hiç elimde olmayarak istemeyerek düşünüyorum böyle düşünmeyi asla istemezdim ama elimde değil.

ciray

aslanannessi muhtemelen kaygı bozukluğunuz var. Bir psikiyatriden destek alabilirsiniz. Bazen bir olay tetikliyor ya da kendiliğindem ortaya çıkabiliyor. Destek alırsanız daha rahat atlatırsınız süreci.

aslanannessi

😕😕😕😕😕

aslanannessi

aysegul_my tamamen kafana takılan o etmiş olduğum lanet olası cümle zaten olmayacak diyorum kendi kendimi susturmaya çalışıyorum ama sonra tekrar başliyor dediğiniz gibi yapsam cözüm olur mu o cümleyi geri alabilir miyim inanın çok korkuyorum kimseye anlatamıyorum benim yüzümden çocuğuma bişey olursa 😭😭😭

aslanannessi

😭😭😭😭

aslanannessi

Şuan bunları yazdığım için bile kendimden nefret ediyorum pişman oluyorum 😭😭

aslanannessi

MrzBaby bende sürekli düşünüyorum yalnız kaldığım her an oturduğum yerde de kimse yok komşum yok hiç bişey yok sabahtan akşama kadar oğlumla tekim beynim durmuyor Rabbim onları korusun olacaksa bana olsun 😭

aslanannessi

MrzBaby nasıl üstesinden gelicez bugün 🥺

MrzBaby

aslanannessi Rabbim acılarını göstermesin inşallah. Oğlunuzla dışarda vakit geçirmeye çalışın parkta bi sahil olur bi piknik alanı olur aktiviteler yapın size iyi gelicektir.

Grimor88

aslanannessi bi an ben yazdım sandım aynı şeyleri yaşıyoruz. 23 aylık kızım. Gurbetteyiz komşu yok arkadaş yok kızımla tekim. Eşim sağ olsun çok ilgili bi eş ve baba. Bi tek böyle düşünüyorum sanıyodum ama tek değilmişim. Bazen içimi bi kasvet basıyo günlerce o adını anmak istemediğim şeyden alıkoyamıyorum kendimi. Bunun sebebi ne biliyo musunud rutin bi hayat olması. Mesela farklı bi şeyler yapınca ve ya biri gelibce kafan dağılınca geçiyor. Farklı şeyler yapmayı denedin bunlar hep vesvese

MrzBaby

aslanannessi Hiç bilmiyorum gerçekten çok kötü bi durum. Dört yıldır her sene genç ölüm haberleri alıyorum ve bu beni çok etkiledi Travma bıraktı herzaman kaygı korku içindeyim.

aslanannessi

MrzBaby dışarı çıkıyoruz ama bu sefer de ay kene mi ısıracak ay yine enfeksiyon mu kapacak elleri pislendi diye diye kendimi bitiriyorum

aslanannessi

MrzBaby benim de babaannem yanım da vefat etti tektim hastanede ondan sonra panik atak filan başladı zaten üzüm süre ilaç kullandım

MrzBaby

aslanannessi ama çocuktur sonuçta doğada daha mutlular enerjilerini atıyorlar biraz abartıyorsunuz bu konuda bu korkularınızı yenmeniz gerekiyor

Emlklf

Bunu her anne az çok yaşıyordur. Önemli olan ne ölçüde hissettiğiniz. Günlük ilişki ve işlerinizi bozuyor ise bu durum. Sürekli ağlama nöbetleri oluyorsa psikiyatrik destek alın. Daha hafifse, korktuğunuz şeyler üzerine yazı yazın. Korkularınızın hafiflemesi için neler yapabilirsiniz bunu düşünün. mesela ilk anda çocuğunuzum düzeninin bozulması mı mesela. Bunu eşinizle paylaşın. Bir kişinin daha onun rutinini bilmesi sizi rahatlatacaktır. En yakın dün akşam bu konuşmayı yaptık bizde. Sizi endişelendiren şeye değil çözüm olarak neler yapabilirsiniz ona odaklanın ve amaç edinin.

aslanannessi

Emlklf yok günlük hayatımı etkilemiyor ağlama krizleri filan da yok sadece kafamın içinde yaşıyorum be yaparım nasıl yaparım öyle bi şeyde diye düşünüp duruyorum paylaşmaktan korkuyorum bu düşünceyi ya payşınca olursa diye

aslanannessi

Grimor88 evet benimde o zamanlar hiç aklıma gelmiyor ama işte tek kaldım mı senaryolar başlıyor kafam da

aslanannessi

MrzBaby tabi ki dışarı da çok güzel oynuyor çok müdahale etmiyorum ama kafamı da koparıp atamıyorum

aslanannessi

ciray panik atağım var zaten uzun süredir geçirmiyorum ama olabilir mi acaba

Sonraki Sayfa »