Kesinlikle oluşturmanızı öneririm ben ikiz bebek annesiyim 7 buçuk aylıklar şuan sabah 7 buçuk uyanış sonra mama üst değişimi daha sonrasında ek gıda kahvaltı (avakado yoğurt muz vb.) 9 9 buçuk bırıncı uykuya geçiş bazen bir saat bazen 2 saat uyuyorlar daha sonra 12:00 tekrar mama saatı ek gıda (sebze püresi vb.) 14:00 a kadar oyun sonrasında tekrar uyku uyanış 3 buçuk 4 gibi oluyor ve o saatten sonra daha hıc uyutmuyorum saat 19:00 19:30 gece uykusuna geçiş yapıyoruz gece uykusuna geçmeden önce her gün banyo yaptırıyorum ve yoğurt verıyorum kendım mayaladığım yoğurdu bu sekılde daha rahat gecıyorlar uykuya , gece 12:00 da uyandırmadan rüya öğünü verıyorum mama sabaha kadar uyanmıyorlar zaten 7 buçuğa kadar. Belki fikir olur size ben bu şekilde ilerliyorum 🙏 bebekler rutinleri sever çabuk alışıyorlar