serraelmaz öncelikle uyku sayısı azaltmanız lazım bebeğinizin kendisinin iki uykuya düşmesi lazim benim kizimsa 11,5 aylij 11 aylik oldugundan beri bazen tek uyku yapıyor süreci tamamen kendisi yönetiyor 3 uyku çok fazla
İkinci olarak son uykusunun akşam 5ten sonra bu da kesinlikle uykuyu çok etkiliyor geceye uyuyacak yer kalmıyor çocukta şok uykusundan 5 gibi en geç 5,30 gibi kalkmış olması lazım
Bazen kızımın da uyku döngüsü şaşıyor 11 12de uyuyor ama geç kalkıyor o yüzden sabah erken kalkana kadar o döngü devam ediyor zorla erken kaldırırsam akşam erken uyuma dönüşüne geri dönüyor akşam 9 9,30 civarı bazen 10na doğru kayıyor bizim normal dongumuz bu bebeğe göre değişiyor tabi sizde bulursanız o saatleri oturtursaniz bazen sasirsalarda dış dönemi gibi mesela tekrar rutine geri dönüyorlar
