Kızlar aylardır bu problemim var uyusam bile en fazla 2 saatte bir uykumu almış şekilde uyanıyorum şuan hastayım ateşlendim uyuyup kalmam lazım değil mi yok yani papatya çayı falan herşeyi denedim uyuyamıyorum şuan dediğim gibi hastayım uyuyup iyileşip çocuğumun başında olabilmem lazım ama gram yok uyku gözümde gece yarısına kadar bıraksan böyleyim hadi uyudum diyelim saat başı uyanıyorum uykumu almış gibi vücudum artık dayanmıyor ne yapman lazım şuan için bir fikir verir misiniz iyileşince bir nörolojiye gideyim . Youtubede meditasyon uyku müziği bile açıyorım yok yani vücudumu toparlamam lazım uykusuz sistemin allak bullak oldu