MKmoms24 kahvaltı yapmıyorsa yumurta tüketmiyorsa pankek yapabilirsiniz öğlen sebzeleri karıştırıp çorba yada taze fasülye barbunya bezelye yapabilirsiniz kabak havuç yemeği yapabilirsiniz içine kıymalı ilik suyunuz varsa içlerine haftada 2-3 kere en fazla verebilirsiniz muhallebi ara öpün olarak verebilirsiniz meyveli 🙏🏻