esrcet Bol bol sebze 😕 Aylardır çikolata aşkıyla yanıp tutuşuyorum. 😂 Tüm süt ve süt ürünlerini çıkardım hayatımdan şu anlık. Bitkisel sütler içiyorum. (Badem, Hindistan cevizi, fındık sütleri) Akşamları abur cubur seanslarım olurdu artık o da yok çünkü hemen hepsinde süt var. 🤦🏻♀️ Onlar yerine de kuruyemiş , meyve yiyorum. 🤗