Urasss13 Kızlar 8 kilo vermem lazım ama ilk olarak acil 4 kilo versem kalan 4 kiloyu yavaş versemde olur. Neler yapabilirim? Birde bu ağırlıklı hulahop ile zayıflayan var mı aranızda çok karşıma çıkıyor bu ara ona göre alacağım