Bebeğim ağlamasın diye ben sağlığımdan oldum

zeynepsd

7 aylık bebeğim var ilk kez anne oluyorum onun tecrübesizliği zaten var. Doğduğundan beri farklı şekillerde uyku sorunları yaşıyoruz. Şu anki sorunumuz kucakta sallayarak uyuyor ama çok direniyor ağlıyor sakinleşmiyor bütün evi gezmem eğilip kalkmam vs gerekiyor sakinleşmedi için. Geceleri de en az 2 saate bir kalkıyor yine aynı şekilde kucağa alıp evi gezmem squat pozisyonunda kucağımda bebekle eğilip kalkmam gerekiyor yoksa sakinleşmiyor. Uyku eğitimi vermeyi denedim ağlıyor diye beceremedim bıraktım. Biraz da ağır bir bebek o yüzden sürekli kucakta taşımaktan belim dizlerim bileklerim ağrıyor ayaklarımda nasırlar çıktı üzerine zor basıyorum. Şimdi sorun şu ağlamasın diye ben mi çok üzerine düşüyorum kendi sağlığımdan oluyorum? Başka yapabileceğim ne var onu da bilmiyorum. Tecrübeli annelerim bana bir akıl 🥹

deniz_9555

zeynepsd çocuğun yanına yatıp pış pış yapın masal anlatın odada ışık açık olmasın. Mayıştırmanız lazım bi şekilde. Kucakta bi zaman sonra taşınmayacaktır çünkü. Ne kadar erken alışırırsanız o kadar iyi olur sizin için. Yani uyuyacağını ve bundan kurtuluşun olmayacağını hissetmesi lazım.

helinky

zeynepsd bende sizin gibi yatırıyodum sadece 4. Ayına kadar sabredebildim çünkü o kucağımda debelenip ağladıkça ben hiç tahammül edemiyodum sinirleniyodum 4. Aya atağını fırsat bilip kendimce uyku eğitimi verdim şimdi 9 aylığız 5.aydan beridir yanında uzanıyorum emziğini veriyorum battaniyesine sarılıp uyuyo

aslikeremm0

zeynepsd ben hep sallanan TV koltugunda uyuttum, öyle de alışmıştı. Kontrol etmekte daha kolay oldu direndiği zamanlarda. Şimdi 2 yaşında yatağına koyuyorum yanına yatiyorum öyle uyuyo. Emzik kullaniyodu benimki, eğer siz kullanmiyosanız uyku arkadaşına falan alistirabilirsiniz. Uykuya geçişlerde belki yardimci olur.

binnur37

zeynepsd
Aman ağlamasın diye diye kendimizi mahvettik ..
Bırak ağlasın bir ağlar iki ağlar susar..
Ben kızımı ayakta sallamicam kucakta sallamicam beşiğinde uyumayı öğrensin diye ağlama sesinden nefret ettim.
Sonuç ; başardım 👏
Beşiğinde uyusun bırak otur yanına yere hadi uyu artık pış pış masal gün anlatma vs o an ağlama sesini duyma relax….

zeynepsd

deniz_9555 zaten iyice yatakta mayıştırıp artık ağlayıp durmayınca kucağıma alıyorum o halde bile böyle direnç gösteriyor

deniz_9555

zeynepsd ağlayınca evde tur atacağınızı bildiği için ağlamaya başlıyor yani alışkanlık edinmiş ama o an dikkatini dağıtıp gerekirse sevin okşayın ama bi şekilde mayışmaya devam etsin. Ağlatmaya karşıyım ağlamasına izin vermeyin ama kucağınıza gelemeyeceğini ve evde gezemeyeceğini de anlasın. İlk günler biraz zorlanırsınız ama o da alışır bi zaman sonra

zeynepsd

helinky nasıl vermiştiniz uyku eğitimini?

zeynepsd

deniz_9555 bir ara tekrar niyetlenmek istiyorum ben de eğitim için ama o kadar halim yok ki, o da bir enerji istiyor

zeynepsd

aslikeremm0 benimki de emzik alıyor aslında ama direnmesine engel olmuyor 🥲 siz nasıl alıştırdınız yanına yatıp uyumasına

mdmr_

Alışkanlık edinmiş her ağladığında kucağına aldığın için, biraz olsun ağlamasına izin ver bence, daha büyüdükçe daha çok zorlanacaksın hem ağır bebek diyorsun o yönden, hemde büyüdükçe isteklerini ağlayarak yapmaya devam edecek, hele ki 1,5 2 yaş civarına gelince iyice akıl sağlığından olursun. Biraz müsade et ağlasın, anlarsın zaten mızmız ağlaması mı gerçek ağlama mı, kendini kaybedersin böyle devam edersen. Benim gibi dibe batarsın. Sen iyi ol evladına da iyi gel.

zeynepsd

mdmr_ işte bu biraz olsun ağlamasına izin vermenin sınırı ne bunu tespit etmek çok zor bence Bir iki denedim öpüp okyaşıp kucağıma almamayı ama bu sefer aşırı ağlıyor kucağa alınca orada da sakinleşmiyor daha çok çaba harcamam gerekiyor yine sakinleşsin diye

helinky

zeynepsd ben önceden kucağımda direk uyutuyodum biraz büyüdükçe o kesmedi pışpışda ekledim bi süre sonra oda kesmedi bu sefer kucağımda pışpışlayarak salladım ama çok zordu öyle iyice sallamaya alışmıştı 4. Ay atak döneminde hiç bir şekilde uyumak istemiyodu sadece arada battaniyeyle sallayınca uyuyodu sonra baktım öyle olmuyo uyku saati gelince beşiğine koydum başucunda bekledim bende beni hep gördü bazen elimi tuttu bazen temas etti oyaladım baya beşikte iyice uykusu gelene kadar sıkılıp ağlamaya başlayınca kucağıma aldım hafif pışpışlayıp sakinleştirip geri bırakıp emzik verdim böyle böyle devam etti ilk günler çok zordu ama bırakmadım devam ettim ilk gün 1 buçuk saatte uykuya geçti sonraki gün 1 saatte sonraki gün 40 dakka böyle böyle bi kaç gün sonunda max 10 dakkada uykuya dalıyo benim avantajım uyku saatlerimiz hep belli hiç şaşmaz saatler bide akşam uykusuna geçerken rutinler yapıyodum başta şuan baya azalttım rutinleri sadece pijama giydirip beşiğine koyup emzik veriyorum bide sevdiği bi battaniyesi var onu eline veriyorum uyuyo ama şunu fark ettim gündüzleri kendi yatağımda yanına uzanıp uykuya geçiriyorum sırf uyuturken kokusunu alıyim diye ozamanlar daha çabuk uykuya geçiyo max 5 dakka. Ben uyku eğitimini 4.5 aylıkken verdim şimdi 7 aylığız hiç bozulmadı hep devam sırada emzik bıraktırma var onun içinde biraz dişlerinin çıkmasını bekliyorum

helinky

zeynepsd üstte yazdığımızı başkasına yazmıştım ordan kopyalayıp yapıştırdım şimdi 9.5aylığız 8 aylıkken çok hareket ediyo beşiğinde rahat yatamıyo diye odasını ayırdım montessori yatakta yatıyo dediğim gibi emzik verip yanına uzanıyorum uyuyo yanına uzanmasam uyur mu bilmiyom hiç denemedim ben bana sarılıp uyumasını kokusunu içime çekmeyi çok sevdiğim için yatağına geçtikten sonra hep o uyuyana kadar yanında uzandım sanırım oda buna alıştı

aslikeremm0

zeynepsd 2 yaşında biraz daha bilinçli oluyo aslında, direnmeleri tabi ara ara oluyo ilerde daha da aliscagini düşünüyorum. Yerde kısa olan Montessori yatak yaptirmjstik kendi odamiza. Uykusu tamamen geldginde yatağa geçiyoruz, kapıyı kilitliyoruz bazen dolaniyo odada geliyo yatiyo geri, bazen kendi kendine uykuya geciyo

mdmr_

zeynepsd aslında daha çok çaba harcayacağın bi durum yok biliyo musun, sadece sen biraz görmezden geleceksin. Daha 7. Ayda seni parmağında oynatıyor. Şöyle düşün acıktığı zaman sen bunu zaten biliyorsun , acıkma ağlamasında tabiiki onu susturacaksın yada kaka yapınca , veya pişiği vardır, diş dönemidir bunlar başka. Ama sırf onu yere yada yatağa koyduğun için , salondan mutfağa gittiğin için ağlıyorsa bırak ağlasın, burası bizim evimiz diye anlat hemen gelicem diye anlat , zaten sürekli ağlayan bir çocuk sadece biraz daha ağlamasına katlanacaksın , zamanla oda öğrenecek, inan ki öğrenecek. Ben ağlayınca her şeyi yapıyor düşüncesinde, ve dediğim gibi büyüdükçe bu seni daha çok zorlayacak. Düşünsene 15 kilo olduğunda 3 yaşında hala kucağında olduğunu… yani uzarda uzar örnekler. Bebek senin bebeğin hayat senin hayatın kollar senin kolların senin kararın :) sonuçta iyisi kötüsü her an onunla tek ilgilenen sensin. Böyle devam ederse ben yemek yapabilirsin ne yiyebilirsin ne saçını toplayabilirsin…

zeynepsd

binnur37 benimki duymayacak gibi ağlamıyor ki ya mızlasa falan tamam da bir noktadan sonra artık katıla katıla ağlamaya başlıyor 🥲

Tugcebb

zeynepsd bilmiyorum neleri denediniz tabii ki ama biz başta yanına yatarak başladık. Pişpişimiz hep açık olurdu YouTube’dan. Ama bizimde söylememizi beklerdi. Bazen elini tutardık, bazen başını okşardık, bazen asla dokunamazdık. Yatağın içinde gezer, yuvarlanır, tekmeler bağıra çağıra değil ama mızmızlanarak ağlardı. Sonra uyurdu. Sizin içinde ilk aşama bu sanırım. Direkt yatağa koyup yanında beklemektense birlikte uyumak ilk aşama için daha kolay bence.

zeynepsd

Tugcebb birlikte uyumaya da çalıştım beşikte olduğu gibi iyice uyku bastırınca orda da ağlamaya başlıyor sarılıyorum konuşuyorum şarkı söylüyorum falan ama bana mısın demiyor illa kalkıp kucak olacak yoksa sakinleşmiyor. Kucağa alınca direkt sakinleşse yine iyi onda da illa ki dolaş eğil kalk vs baya uğraşmak gerekiyor ne yapacağımı şaşırdım artık

irmhzl

zeynepsd biz 5 ayligiz emmeden uyumamaya alistirdim sallamicam derken simdi biraz emiyor bidaz emzik yanina yatiyorum bazen cok uzun suruyo tepkniyo vs sakinle yan donduruyorum asla sirtustu uyuyamiyo artik buyuzden yabi neye alisirsa ogle gdidiyor bizdede yanlis yaptiklarim var size sogle soyleyebilirim bizimki yatarken pispis dedigimde bazen tepinmeye basliyo uyumicam diye bende simdi yanina yarip benim annem guzel annemi himm himm hiiiimhim diye mirildaniyorum elini yuzume koyuyorum bazen yolmak istiyo bazen bakiyo beni izleuerek uyuyo suan buyuzden benden baskasiyla uyumuyo ama en azindan kucakta sallamiyorum emzirirken bile tutamiyorum artik surekli yatarak emziriyorum nerdeyse. Yani kisaca uyutma degil sakinlestirme rutini yapin caktirmadan

zeynepsd

irmhzl herkes emerek unutmaktan vazgeçmeye çalışır ben artık o kadar dermansız kaldım ki emerken uyusa mı diyorum çünkü sürekli gece gündüz kucakta pış pış o kadar zorluyor ki. Evet dediğiniz gibi daha önce uyku eğitimi denerken uyutmaya çalışmak yerine sakinleştirmeye çalıştırmıştım öyle öyle uyumuştu ama sonra nolduysa tersine döndü işe yaramıyor o yöntemler artık

binnur37

zeynepsd
İki gün sonra azalır o ağlama umudunu kesince ..

zeynepsd

helinky çok detaylı anlatmışsınız teşekkür ederim ben de örnek alarak uygulamaya çalışacağım 🙏🏻

zeynepsd

binnur37 öğrenilmiş çaresizlik olsun istemiyorum ya 🥹🥲

Sonraki Sayfa »