Kızlar kemik suyunu kendiniz mi yapıyorsunuz hep, hazır alanınız var mı? Ne vaktim var ne psikolojim onu yapmak için 😐 gurvita’nın vs ilikli kemik suları var büyük kavanoz, onları alıp buz kalıbına döküp dondurarak kullanabilir miyim acaba? Küçükler de varmış da bulamadım buralarda