sena68 Biz doktorumuzun önerisiyle 5 ayda başladık, yoğurtla başladık 3 gün boyunca yoğurt verdim İlk gün bir çay kaşığı 2. gün 1 tatlı kaşığı 3. gün 1 yemek kaşığı. Sonra kabağa geçtim aynı sistem, 3 gün kabak denedikten sonra kabak + patates denedim, onları da üç gün denedikten sonra kabak + patates + havuç. Onlardan sonra meyveye geçtik sonra da kahvaltılık ürünlere geçtik peynir yumurta zeytin. Ben bir süre sonra 3 gün tadımı iki güne düşürdüm, Bir de ilk kez tadım yaptırdığım şeyleri sabahtan veriyorum daha önce tadım yaptırıp alerji gelişmeyen şeyleri de gün içinde farklı bir öğün olarak vermeye devam ediyorum. Mesela bugün pirinç deniyorsam sabah veriyorum daha öncesinde meyve denediğim için öğlen meyve veriyorum yoğurt da denediğim için akşam da yoğurt veriyorum