1demettt bizde yeni başladık şuan bir ana öğün bir ara öğün şeklinde devam ediyoruz kahvaltıyı severek yiyo yarımın da yarısının yarısı kadar avakado bir parmak kadar muz yulaflı irmik bir yemek kaşığı bir çay bardağı suda pişirip yumurta sarısı keçiboynuzu özü bir çay kaşığı birde ceviz çekilmiş bi iki adet bebe bisküvisi