Panik atak

Masalina12 · 2025-06-11T18:15:26+00:00

Kızlar panik atak olunca ne gibi semptomlar oluyir size 😥 bende mide bulantısı çarpıntı korku kolda uyuşma kalbime iğne batıyor gibi his çok zor kızlar kaç g...

Masalina12

nuraymira939 3 gündür başlamişim valla izet hcayi dinlemeye inşallah iyi olur ya bir aydır iştah yok midem ağrıyor kalbim sıkışıyor geçen kardiyoloji ye gittim bişey çıkmadı

Masalina12

birannebirogull aşkım bakma sen aşırı düşkünüm dinime namazımı kacirmam her gün kuran okurum inanki ezan okuyunca seviniyorum namaz kilacam diye ağzımdan dua eksik olmuyor bazen isyan ediyorum belki ama yorucu bir süreç 🥺

birannebirogull

Masalina12 anlıyorum seni ama gerçekten kendi kendine bi yok bulamadıysan bi destek almanı öneririm. Çünkü onunla yaşamak ne demek çok iyi bilirim ilaç almak istemiyorsan psikoloğa git onlar terapim uyguluyorlar zaten inşallah iyi gelir Rabbim içine ferahlık versin

Masalina12

Selin3434 sabahları halsiz ve çarpinti oluyirmu sizde

Selin3434

Masalina12 evet stresli oldugun zamanlar ya da kafama bişry takmak istemediğim zamanlar inat gibi oluyor bi hareket edeyim bi iş yapıyım çarpıntım oluyo

Masalina12

ecekrk geçen hafta kardiyoloji ye gittim dedi bişey yok piskiyatriye git evet ateş basması bendede oluyor kafama özelikle hele bir yere çıksam çok kötü

ecekrk

Masalina12 maalesefki anksiyete panik ataktan oluyor ilaçta kullandım o süreçte geçti sonra bırakınca hafif hafif oluyor yine ama kontrol edilebilir nefes egzersizleri tavsiyenederim ne kadar iyi nefes alırsanız o kadar rahatlarsınız

gmzshn

Masalina12 bende de böyle oluyor aynıları

Masalina12

gmzshn çok Zor

Masalina12

ecekrk teşekkür ederim

Masalina12

birannebirogull evet ilaç kulanmak istemiyorum çocuk düşünüyoruz çünkü izet güllü diye bir piskolok var YouTube den onu dinliyorum sürekli

birannebirogull

Masalina12 eve ekalma sürekli dışarı çık gerekirse tek başına yapmaya çalış baktın kendini kötü hissediyorsun hemen bişeylerle ilgilen kafanı dağıtmaya çalış

Masalina12

Selin3434 geçmiyor kız kene gibi yapışmış her sabah bir umutla kalkıyorum boş ya😭

Selin3434

Masalina12 düşünmemeye çalış izzet güllü yü dinle ben biraz onla iyi oldum

Masalina12

birannebirogull teşekkür ederim canım

Masalina12

Selin3434 vala az önce bir videosunu izledim adam diyor olabilir telkinini kulanin yeter yani panik geldimi olabilir diyin korkmayın aslında mantıklı sonuçta biz hasta değiliz

Selin3434

Masalina12 senden korkmuyorum kaçmıyorym savasmıyorum de her seferinde bu da çok iyi geliyor

Masalina12

Selin3434 değilmi vala Pes etmicem inşallah hepimiz birgün bu süreç bitti deriz 🤲🏻🙏🏻

Selin3434

Masalina12 inşallah

« Önceki Sayfa