efeannesiii Kızlar merhaba uzun zamandır diyetteyim canım kola çekiyor. zero yada ligt yazanlarda kalori yok diolar içsem birşey olurmu
elisa2705 efeannesiii Kendinizi bu kdar kasmasın bence 1 bardak içmenizden ne kg alırsınız ne verisiniz 🫶
Leylaa_ efeannesiii çok istiyorsa iç 1 bardak . Ayda 1 2 kere izin vermelisin sonra daha çok aliyirsun