pimpiriklianne43 evet onu ben de duymuştum cam rendeden geçirip de verebilirsiniz ama yumurta sarısı beyazı ayrı ayrı vermeye gerek yok ben birlikte verdim hep. Bir gün yoğurt bir gün peynir bir gün yumurta verebilirsiniz. 2 öğün veriyorum ben şu an, 1 öğün çorba diğer öğünde irmikli bisküvili meyveli bi kahvaltı gibi hazırlıyorum veya yatarken yoğurtlu meyveli yediriyorum filan çeşitlendiriyorum