Sezeryan sonrası sarkan göbek

dileminiz

Merhaba arkadaşlar yaklaşık +10 kilo ile hamileliği bitirdim şuan 63 kg yani hamile kaldığım kiloya döndüm ve 55-58’lere kadar düşmeyi planlıyorum. Doğum yapalı 17 gün oldu ben çok iyiyim ama o sarkan göbek benim moralimi çok bozuyor, egzersiz sporla bu karnı yok eden oldu mu aranızda ne önerirsiniz 😇

ysm53

dileminiz ben de bekleyim burda. Doğum yapalı 4 ay oldu. +6 kilo hamileliği bitirdim 61 ile hamile kalmıştım doğum sonrası 58 falan oldum ama şu an 61 im. Dümdüz göbeğim vardı öncesinde şu an yine rahatsız etmiyor ama eskisi gibi de değil doktor 3 ay sonra spora başlayabilirsin demişti ama bebekten fırsat kalmıyor göbeği yok etmek kolay da değil maalesef vajinal doğum olsaydı yine kalır mıydı merak ediyorum doğrusu.

yaren1106

dileminiz ben 3 kılo fazla ve gobeğimle hala duruyorum , ama sğora pilatese gidebilirsen o şekilde sıklaşır ve gider evde isende growwithjoe diye bi kadın var youtube da cok güzel terletiyor knun o hareketlerini yaparak da göbeği eritebilirsin çünkü genelde leslie yada bunu yapanlar göbek lerinden kurtuluyor 🙈

Aria4

dileminiz korse takın mutlaka