Adaçayı ve nane çayı (dümdüz kuru naneyi french press de yaptım ben) iç bol bol biraz süt üretimini azaltıyor
Ayrıca önce sıcak uygula (duş- havlu-ya da o ısıtılan jellerle en iyisi duş oluyor hatta ben kaseye sıcak su koyup mememi sokmuştum o derece) sağdıktan (sağımla belki sıcak uygulamadan sonra gelir denediysen öncesinde bilemedim) ya da emzirdikten sonra buz tut
En kısa zamanda geçer inşallah çok zor bür süreç bende yaşadım kıyafet bile giyesi gelmiyor insanın
Biz sağlıkçıydık erişimimiz kolay oldu acilde insaflı birine denk gelirsen alerjinde yoksa dicloron iğne yaptırabilirsin çok ağrın varsa rahatlatıyor 10-12 saat süte geçer ama sezeryandan sonra da o iğneyi yapıyorlar diye ben çekinmedim kâr zarar kısmına sen karar verirsin en kötü parol iç en azından belki bi tık rahatlatır o da
Çok geçmiş olsun